كيف تعرف ما هو أفضل استخدام لوقتك الآن؟
اربط سلوكك اليومي بهدفك.
ستقوم باختيارات أفضل وستلاحظ القيمة في المهام التي تبدو غير مهمة أو تافهة. إنه يجعلك تركز على فعل ما يجب القيام به للحصول على ما تقوله تريد.
إن قول ما تريده شيء واحد ، واختيار المشاريع التي ستحصل على ما تريد ، وتحديد الأهداف التي ستحقق تلك المشاريع. لكن لا يزال يتعين عليك القيام بهذا العمل. لا يزال يتعين عليك دفع الثمن بمجرد القيام بذلك.
إن ربط هدفك بسلوكياتك اليومية يؤكد المسؤولية والانضباط اللذين تحتاجهما لإكمال مشاريعك.
إن وجود هدف عام والقيام بما يجب القيام به له الأولوية. يمكنك تحديد اختياراتك بشأن ما تفعله بوعي ، مع العلم أن كل جزء صغير يساعدك.
على سبيل المثال ، قد يكون الحصول على موقع ويب للترويج لعملك من أحد مشاريعك الداعمة لهدفك من مشروع ناجح لشخص واحد.
من الواضح أن اختيار إحضار غدائك بدلاً من إنفاق ثمانية دولارات في المقهى يوميًا هو الخيار الصحيح. من خلال إجراء الحساب ، سترى بسرعة أنك ستوفر حوالي 150 دولارًا شهريًا على الغداء. إن وضع هذه الأموال جانبًا سيجعلك موقع الويب الجديد الخاص بك أسرع بكثير.
إن الأشياء الصغيرة التي يتم القيام بها باستمرار وبإصرار هي التي تحدث فرقًا كبيرًا في تحقيق مشاريعنا ، مهما كانت مشاريعنا.
حتى مع التسويق والمبيعات. أظهرت الأبحاث السلوكية الجديدة أن المهام الصغيرة التي يتم إجراؤها في كثير من الأحيان أكثر فاعلية في الوصول إلى أهدافك من المشروعات الكبيرة التي يتم إجراؤها بشكل أقل تكرارًا. حتى إذا كان مشروع أكبر يضعك أمام المزيد من الأشخاص ، فإنه لا يزال غير فعال مثل جهات الاتصال الأكثر تكرارًا والأصغر.
بناء في مستدام الزخم. إذا كنت مثل معظم الناس ، فأنت تبدأ مشروعًا جديدًا بحماس ، ثم تفقد المسار في صخب جميع التزاماتك الأخرى.
من خلال بناء المواعيد مع الأشخاص لتسجيل الوصول معهم ، والمواعيد مع نفسك للمراجعة ، فإنك تجبر نفسك على أن تكون مسؤولاً. قد ترغب في إعداد أهداف أسبوعية لنفسك ، أو عقد اتفاق لإنجاز مهام محددة بحلول تاريخ تسجيل الوصول التالي.
تشمل التقنيات الإضافية للربط بين السلوكيات اليومية والمشاريع طويلة الأجل ما يلي:
ذكّر نفسك بما يجب أن تفعله لدعم هدفك. ضع ملاحظات تذكير حول منزلك لإبقاء هدفك في المقدمة وفي المنتصف.
اكتشف الوقت الذي تستغرقه المهام المحددة حتى لا تتخطاها بإخبار نفسك أنها تستغرق وقتًا طويلاً أو أنك لا تملك الطاقة. في وقت ما قررت أنني سأصبح أكثر جدية بشأن الاحتفاظ بقاعدة البيانات الخاصة بي. لقد أخبرت نفسي أنه كان من الصعب جدًا القيام بذلك وسأنتظر حتى يكون لدي الكثير ثم أجد شخصًا يفعل ذلك من أجلي. لقد شعرت بالحرج لاكتشاف أن الدخول في جهات اتصال جديدة أسبوعياً يستغرق في الواقع من خمسة عشر إلى عشرين دقيقة.
استخدم الوقت الضائع ، أو الوقت الضائع ، لإحداث فجوة في مشروع أكبر. دائمًا ما أعمل معي عندما أذهب في المواعيد. يمكنني قراءة مقال ، ومراجعة المواعيد الخاصة بي في اليوم التالي ، وإجراء مكالمة سريعة على هاتفي الخلوي في تلك الأوقات التي من شأنها أن تضيع من الحكمة الأخرى.
ضع لنفسك موعدًا نهائيًا مصطنعًا. العب مع نفسك ، وحتى كافئ نفسك ، لكونك طفلًا جيدًا عندما تقوم بواحدة من تلك الوظائف الصغيرة الضرورية ولكنها ليست ممتعة.
امنح نفسك الفضل لما قمت به والمتاعب واعمل على تحقيقه. أنا أعيش في مدينة رائعة. عندما أخبر الناس أين أعيش ، يكون رد فعلهم عادة "أنت محظوظ جدًا لأنك تعيش هناك". الحظ لم يكن له علاقة به. إنه جزء من مشروع لدي في منح نفسي أسلوب العمل والحياة الذي أريده.
(ج) 2004 ، بات ويلكلوند. جميع الحقوق في الميديا محفوظة.
ZZZZZZ